Де займатися фітнесом?

Де займатися фітнесом?

Де займатися фітнесом? Наш магазин Ризик виникнення серцево-судинних захворювань у тих, хто займається фітнесом на 31% менший, від тих, хто не займається регулярно фізичними вправами. У більш широкому сенсі фітнес означає збереження свого тіла в хорошому стані. Для... read more
Що потрібно знати любителю велосипедного спорту?

Що потрібно знати любителю велосипедного спорту?

Що потрібно знати любителю велосипедного спорту? Пляшки та шейкери Людина, яка веде активний спосіб життя, більш витривала, має хороший імунітет і міцне здоров’я. Велоспорт – один з видів активного проведення часу, який забезпечує перераховані вище плюси.... read more
Підтягуємо м’язи живота

Підтягуємо м’язи живота

Підтягуємо м’язи живота Часто навіть у молодих жінок скупчуються жирові відкладення на животі. При цьому в цілому жінка може бути вельми стрункою. Дуже часто виступаючий живіт не є показником надмірної ваги. Багато хто забуває, що плоский живіт стає таким не тільки... read more
Розтяжка м’язів після тренування

Розтяжка м’язів після тренування

Розтяжка м’язів після тренування Кілька хвилин вправ на розтягування можуть казково прискорити зростання твоїх м’язів. Середньовічна західна цивілізація наполягала на умертвіння плоті, вважаючи її джерелом гріховних бажань. Однак йоги, які жили в той час,... read more
Як збільшити жим лежачи?

Як збільшити жим лежачи?

Як збільшити жим лежачи? Більшість тих хто тренуються рано чи пізно стикаються з тим, що жим лежачи вже не росте, і не знають що можна зробити в цій ситуації. Тому, в цій статті розглянемо 10 науково підтверджених способів, завдяки яким ви точно поліпшите свої... read more
Що потрібно брати з собою в басейн?

Що потрібно брати з собою в басейн?

Що потрібно брати з собою в басейн? Що ж потрібно і навіть необхідно брати з собою в басейн? Дане питання виникає у всіх тих, хто вирішив серйозно зайнятися плаванням. У цій статті ми розповімо, що знадобиться для занять в басейні. Наш магазин Плавки або купальник Як,... read more
Page 1 of 512345

Pin It on Pinterest