Опис

Один з найефективніших спортивних снарядів для силових тренувань – це пісочний мішок (Sandbag). Допомагає спортсменам спалювати жир, зміцнювати м’язи і покращувати координацію тіла. Цей універсальний снаряд дозволяє виконувати незліченні вправи, практично для всіх груп м’язів, як верхньої, так і нижньої частини тіла. Вправи з пісочним мішком задіють більше груп м’язів, ніж вправи з гантелями, штангами або гирями.

Sandbag оснащений 6 ручками, розташованими на його зовнішній поверхні, що дозволяє використовувати безліч різних захоплень, які можна використовувати для сотень різних вправ. В мішках знаходиться від 5 до 9 філерів, які додаються або виймаються по мірі необхідності. Кожен з мішків-наповнювачів розрахований на 10 фунтів (4,5 кг), тому Ви можете підібрати необхідну для себе вагу, виходячи з Вашої фізичної підготовки.

Вправи, які можна виконувати за допомогою пісочного мішка: присідання, випади, станова тяга, жим від грудей, згинання рук на біцепс, розгинання на трицепс і багато інших.